Alvito BasenGarten

Artikelnummer: ALV-52956

BasenGarten, die herzhafte Beilage aus dem besten der Natur! Bio-Qualität! Quinoa-Hirse-Mahlzeit mit Gemüse und Kräutern.

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3,05 € pro 100 g

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Beschreibung

Alvito BasenGarten
Quinoa-Hirse-Mahlzeit mit Gemüse und Kräutern

Vielseitige Beilage oder nahrhafte Hauptmahlzeit
Basengarten mit  Quinoa, Hirse, Reis, Kartoffeln und Gemüse ist lecker und gesund mit wertvollen Nährstoffen. Eine einzige Portion der Quinoa-Hirse-Mischung liefert Ihnen einen hohen Gemüseanteil, wertvolles Calcium, Eisen, Kalium und Magnesium.

schnell zubereitet und vielseitig einsetzbar
BasenGarten schmeckt hervorragend als Beilage zu Gemüse, Fleisch, Geflügel, Fisch oder Tofu oder als pikante Füllung für Zucchini oder Paprika.

Inhalt: 300g für 8 Portionen
Zutaten: 30 % Quinoa, 30 % Hirse, Amaranth, 27 % Gemüseanteil in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Karotten, Paprika, Kartoffelmehl, Spinat), 0,7 % Kräuter (Petersilie, Liebstöckel, Basilikum, Thymian).
Alle Zutaten aus ökologischem Landbau.
     - glutenfrei
     - laktosefrei
     - ohne Zusatzstoffe
     - sehr natriumarm
     - ballaststoffreich
     - pflanzliche Proteinquelle
     - ohne tierische Bestandteile auch für Veganer geeignet
     - aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung: Zubereitung pro Portion in 5 Minuten: Es gibt 2 Zubereitungsvarianten, jeweils mit 5 Esslöffeln BasenGarten (ca. 40 g) und 100-120 ml Wasser.
Zubereitung direkt:
BasenGarten mit kochendem Wasser übergießen, umrühren, abdecken und kurz quellen lassen.
Zubereitung im Topf:
BasenGarten mit weiteren Zutaten mischen (Gemüse, Öl, Butter, Gewürze, Sahne usw.). Einen Teil des Wassers oder Gemüsebrühe zufügen, unter Rühren aufkochen und kurz quellen lassen. Konsistenz prüfen und ggf. weitere Flüssigkeit zugeben.

Allergene und sonstige besondere Eigenschaften:
Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.
-  Laktosefrei
-  Glutenfrei

Nährwertangaben pro 100 g
Brennwert 1.481 kJ / 351 kcal
Fett 4,3 g
davon
- gesättigte Fettsäuren 0,7 g
- einfach gesättigte Fettsäuren 1,2 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren   2,4 g
Kohlenhydrate 62 g
- davon Zucker 10 g
Ballaststoffe 9,6 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,1 g


Inverkehrbringer: Alvito GmbH, Fürther Str. 244, DE-90429 Nürnberg

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5 von 5 echt praktisch


diese Mischung ist geschmackvoll und lecker. Genau das richtige für eine Basische Ernährung, sehr bekömmlich und gut verträglich. Ich mache damit Bratlinge, oder als Füllung für Zucchini oder Paprika.


., 27.06.2016
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